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提示和技巧

• 体重指数是一个通用指标，可能对运动员或老年人不准确

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• 考虑其他因素，如肌肉量、年龄和身体成分

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• 使用这个计算器作为讨论健康问题的起点

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• 定期监测可以帮助您跟踪进展

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• 咨询健康专家获取个性化建议

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