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Tipps und Tricks

• BMI ist ein allgemeiner Indikator und kann für Athleten oder ältere Menschen ungenau sein

  BMI ist ein allgemeiner Indikator und kann für Athleten oder ältere Menschen ungenau sein

• Berücksichtigen Sie auch andere Faktoren wie Muskelmasse, Alter und Körperzusammensetzung

  Berücksichtigen Sie auch andere Faktoren wie Muskelmasse, Alter und Körperzusammensetzung

• Verwenden Sie diesen Rechner als Ausgangspunkt für Gesundheitsgespräche

  Verwenden Sie diesen Rechner als Ausgangspunkt für Gesundheitsgespräche

• Regelmäßige Überwachung kann Ihnen helfen, den Fortschritt zu verfolgen

  Regelmäßige Überwachung kann Ihnen helfen, den Fortschritt zu verfolgen

• Konsultieren Sie Gesundheitsexperten für persönliche Beratung

  Konsultieren Sie Gesundheitsexperten für persönliche Beratung